MOON
Tagesretreat I 24.03.2024
Fliege los ohne Angst und entdecke deine Möglichkeiten. Wann hast du dir das letzte Mal bewusst Zeit nur für dich genommen? Zeit, in der du dich neu entdecken und entfalten konntest? Zeit in der du Neues probiert hast und Neues gelernt hast.
In unserem hektischen Leben ist es wichtig, kleine Auszeiten für den inneren Frieden zu schaffen. Tauche ein in einen abwechslungsreichen Tag voller Entspannung, Genuss, Selbstentdeckung und Achtsamkeit. Lassen dich fallen und verwöhnen.
Dich erwarten kreative Yogaeinheiten, Coaching-Sessions und abgestimmte Impulse begleitet von Soul-Food und Ernährungs-Tipps.
Bleib neugierig und buche dir deine Auszeit vom Alltag.
Wir freuen uns auf DICH.
Liebe Grüße und Namasté - Monique, Mary und Nina
DAS ERWARTET DICH
YOGA UND ENTSPANNUNG
Die Yogaeinheiten sind für alle Level geeignet. Auch wenn du noch nicht lange Yoga übst, bist du hier herzlich willkommen.
Solltest du körperliche Einschränkungen oder Verletzungen haben, gib mir sehr gerne vorab Bescheid.
1 x Vinyasa Flow
1 x Softes Yoga mit Yin-Elementen
Inklusive Breathwork und Meditation
IMPULSE - NAHRUNG FÜR DIE SEELE
Achtsamer und einfühlsamer Gruppenaustausch
Meditations- und/oder Achtsamkeitsübung und Praxis für Zuhause
Soul-Food
Frühstücksbuffet mit gesunde Leckerein mit modernen ZutatenKleiner Mittags-/Nachmittagssnack
Smoothies
und vieles Mehr
Wir können
nur dann wachsen, wenn wir neues ausprobieren.
DETAILS
WANN: Sonntag, 24.03.2024
UHR: 10:00 - 17:00 Uhr
WO: Yogastudio Happy Yoga, Bahnhofsplatz 4-5, Kronach (Weitre Infos zur Location findest du hier.)
Bei Fragen zum Retreat oder zur Buchung,
melde dich gerne bei mir.
01797998287 I namaste@happy-yoga.net
Wir freuen uns auf DICH!
Monique, Mary und Nina
BUCHUNG
NEWS
YOGA
Finde deinen Yoga-Kurs,
entweder als offene Drop In Stunde oder als festen Kurs
RETREAT
Yoga-Auszeit im Advent
29.11. - 31.11.2024
Bio-Hotel Sturm in Mellrichstadt
Mehr Details zu diesem und weiteren Retreats und Veranstaltungen, findest du hier:
WORKSHOP
"Entfalte dein volles Potenzial: Bald NEU bei uns -
Workshops für Persönlichkeitsentwicklung,
Stressbewältigung und Happiness!"